月曜断食やってみたらスルッとやせました。アラフォーでも体型キープできてます

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リバウンドなしで唯一成功したダイエットは「月曜断食」でした。ダイエットをつづけて早20年以上、いろいろと試すものの失敗ばかり…。そしてついに体重は過去最高に!? 著者のおにぎり2525さんは、脱・ぽっちゃりを目指してダイエットをスタート。そして実際に半年で-9キロもやせ、現在もなお体型キープ継続中! コスト0ですぐ効果が出ると話題のダイエット法「月曜断食」。週に1回断食するだけでお金も時間も必要がなく、効果が期待できます。『月曜断食やってみたらスルッとやせました。アラフォーでも体型キープできてます』では、「月曜断食」成功の秘訣から失敗談など、著者の体験談を赤裸々に綴ります。

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最新コメント一覧

異世界迷宮の最深部を目指そう

記憶が燃焼していく

願ってもない追放後からのスローライフ? 〜引退したはずが成り行きで美少女ギャルの師匠になったらなぜか...

突撃だけだと一撃で倒せなかったり、ランスが抜けなくなった時とかどーすんのか気になるが… ガンダムF91の敵みたいに、ランスの先がすっ飛ぶとか刺さった先が抜けるとかだといいのかも？

チャリオッツ！

病名がなんというか重い病に聞こえない

そ、そんなそのまんまな病名だなんて・・・

世界は終わっても生きるって楽しい

気づいていないフリをしていたのか

幼女な魔女と森の熊さん～異世界でポーション創ってのんびりスローライフがしたいのじゃが?～

作者が扱いきれないからって制限つけるの嫌い

死神に育てられた少女は漆黒の剣を胸に抱く

いやいや、君たちは運が良い。今日は特別でね、もう一人来てるんだ

クセ強彼女は床にいざなう

チンポは立ちますか？

(返信) あなたはそうなんだろうけど、ニコニコ漫画で無料で読んでいる層とお金だして読んでいる層だとコメントに差が出るって話じゃない？ニコニコ漫画は更新されてるものから無料で読んでけるからさらっと読む人もいるだろうからここで腹立ててる人はお金だした人が大半だから腹立てるのもしゃーないってことかとそのコメは...

機動戦士ガンダムエイト

もうちょいテンポ良く更新と話の進行をしてくれないと飽きるし存在自体忘れる

現代社会で乙女ゲームの悪役令嬢をするのはちょっと大変

バス芸人してるのが見たいけど遠すぎる

幼馴染との約束を果たすために百年修行した老勇者、残りの寿命で魔王を討つ

主人公がちゃんと目的持って修行して強くなったの好き。

Web漫画アンテナ