体重減･筋肉増のおばあさんになる! 「あすけん」式人生最後のダイエット

作者: 上田惣子

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中高年のダイエットは、美容目的より健康第一。
大デブではないにしても、若い頃からの10キロ増を放置してよいのでしょうか。
体重ばかりか血圧やコレステロールの数値に、うっすらと健康不安を抱えていないでしょうか。
人生100年時代。目指すべきは、美味しく食べて、歩き動けること、健康寿命を延ばすことです。
『自営業の老後』が話題の漫画家・上田惣子さんが、絶大な人気をほこる食事健康アプリ「あすけん」とともに、人生最後?のダイエットに挑む実録コミックです。

あすけん
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最新コメント一覧

サン王子は妻になりたい

骨格ヨシ！

妖精で遊ぼう

(返信) 俺の方が低レベルとは？比較の話出てないよ？？あくまで作品についての感想で作者への人格攻撃や性癖·人格否定はしてないしこの漫画読んでない、コメントも読まないやつがジャッジするの図々しいとは思わない？ “わざわざ“冷笑しにきたとかわざわざ人目につくとかいう指摘も謎どこかから出張って来たわけでも...

(返信) (俺はグロ苦手だから内容見てないけど) 作者は自分の作品を掲載可能なサイトで発表しただけだわざわざ人目に付くこのコメント欄で、作品の感想だけでなく作者へ人格攻撃して無関係の人間まで不愉快にするお前の方が遥かに低レベルだと俺は思うぞ

(返信) どういうこと？このご時世にわざわざ時間割いて読んだ上での率直な感想冷笑したり貶めたりする意図はない。好きとか嫌いとか面白いつまらないとかはグロじゃなくても気にせず言うけど。これはグロいだけならまだしも捻りとか救いとかが無くて平坦に進んだから面白くは読めなかった単に現実でもよくある頭にハンデを...

わざわざ嫌いって冷笑しに来る人間もなかなかのものだからやめときなよ…

これ嫌い可哀想なのは可哀想。年齢重ねて色々な性癖開拓しても自分が一般性癖の健常者の範疇であるというのを思いしらされる

バニーナイト・トリートメント

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ゲーム中盤で死ぬ悪役貴族に転生したので、外れスキル【テイム】を駆使して最強を目指してみた

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(返信) 実は「この世界」も不完全だったんだよ！！

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異世界町工場無双～信頼と実績の異世界征服～

バイトテロとかこのくらいの感覚でやってるんやろね。自分の楽しみのためなら迷惑かけても平気な奴なんよなぁ。

異世界で敵国がたくさんいるんだから身内のクズはいらないってこの戦いで殉職させてくれよ