疲れた体と心をリセット! 限界ズボラゆるトレ大全 - Web漫画アンテナ

疲れた体と心をリセット! 限界ズボラゆるトレ大全

疲れた体と心をリセット! 限界ズボラゆるトレ大全

コミックエッセイ劇場

作者: 著者: いしかわひろこ

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作品紹介全表示

調子がいい日がない! でも運動はしたくない!そんな人たちに送る限界ズボラゆるトレの決定版!
目の疲れ・首肩こり・猫背・腰痛・脚や顔のむくみ…しつこい疲れ&ダル重・ガチガチボディをリセット! 体がめぐってじんわりぽかぽか!
運動大キライ、1日中座っているか寝ているかという筋金入り、筋肉ゼロの漫画家・いしかわひろこ氏が、疲れた体と心をリセットする限界ズボラゆるトレをたっぷり紹介!

最近の更新全表示

2023年12月17日

第7話日曜日もうムリ…動けない日のための呼吸ストレッチ
2023年12月16日

第6話土曜日全身パッキパキの冷えコリに! 腕ふりストレッチ
2023年12月15日

第5話金曜日シャワーだけでも疲れが取れる! 時短お風呂ケア
2023年12月14日

第4話木曜日デスクワーク不調に! 首リセットストレッチ
2023年12月13日

第3話水曜日ゴチゴチ背中スッキリ! 三角座りストレッチ
2023年12月12日

第2話火曜日疲れ目・ドライアイに! 後頭部ストレッチ
2023年12月11日

第1話月曜日弱った体を活性化! 代謝UPストレッチ

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最新コメント一覧

らーめん再遊記

昔はコンビニ無いし、レトルト・冷凍食品・カップラーメンなんかの選択肢も多くなかったから飲食店もそれなりにあったけど、今の時代は無数の選択肢があるなか、個人経営の飲食店はようやっとる。

(返信) ある程度客数が多く流動性の高い地域かつ資本が潤沢な場合じゃない？住宅街だと前来てダメだった人はもう来ない、わざわざ経営者が変わったかなんて知らないし、個人だとそこまで金使ってらんないからね

お前の表情を確かめたい

面白かったけど、人気が出るか？と聞かれたら万人にはお薦めできないのがこの作品。連載お疲れ様でした。

ハイセンスだっただけに寂しくなるなぁ

終わってしまったか…残念

良い漫画だったと思います

TS転生美少女音虎玲子は寝取られたい

今、転生ものては１番面白い

話もいいけど主人公も猫姉さんもキャラ造形の好感度が高いからふたりのこれからが読みたくなる

全国民がケモナーに目覚めちまう

やめろ好きになってしまう

かーーっ！！　いやらしか女ばい！！！

(返信) 不意打ちNTRは不意打ちNTRが起きるまではただの長編恋愛だもんな構造的に長い連載に耐えられないNTR物の唯一の解決策

およそ史也君の遺伝子はどっちの子供にも入ってないの可哀想

4年後かぁ。ちょっと長いな…。

杉雪カコと見たい明日

おかしいな…交尾の流れだったはずでは…

冒険者マッチングアプリで相性抜群だけど性格最悪な女とパーティー組んだ結果、エッチ相性が200%超えだ...

赤らめた顔以外は好き

ダンジョン刑350年!～冤罪で投獄された俺、天才ハッカーと終身ダンジョンを攻略し復讐を目指す～

分割しすぎで読み辛い…

これが「ラロウドの善性」じゃなくて「魔女の異常性」を示すエピソードだったら評価が変わってくるかもなぁ。

兄貴のフラグ回収はやく済ませてくれ

むしろWeb掲載だからこそ、どんな内容でも切られない安心感を他の漫画家に与えられたんじゃないか？　面白さとか求める段階じゃないと思うんだよな

さっさと別れて欲しいッスね