万年不調から抜けだすがんばらないご自愛

作者: 著者: 竹内絢香

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本書でいう「ご自愛」とは―――
自分の心やカラダがちょっとプラスになる行動や考え方のこと。

「完全に体調のいい日が1日もない!」と悩んでいた30代半ばの著者がヘルシーに生きるための一歩を踏み出す備忘録。

万年不調の日々が少しだけラクになった誰でもできるささいなご自愛を20個収録!

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最新コメント一覧

サンキューピッチ

ベンチでワイングラス使って水飲んでるwww

この流れいいでクソ笑った

やはりトリックスターは使えるな

異世界帰りの勇者は、ダンジョンが出現した現実世界で、インフルエンサーになって金を稼ぎます!

(返信) ボクはそうは思わなくて、大崎ペコ丸さんの絵が魅力的なだけだと思うわ。話もヒロインも平凡でこの絵じゃなかったら読んでないんだわ。

上野くんは開発済み

しかし女の身体が硬そうなマンガだなあ。桂正和の描く芸術的な女尻とは真逆のタッチとでも言ったところか。

異世界のすみっこで快適ものづくり生活～女神さまのくれた工房はちょっとやりすぎ性能だった～

この血の量は死んだな

水属性の魔法使い第2部@COMIC

表情にパターンがないからキツイな

らーめん再遊記

ビッコミで金払ってる民には感想を書く権利はないらしい

(返信) そうだね、雑誌のが早いねそれにビッコミに課金して感想を書くのはいいんじゃ？

ネタバレは困るけどとりあえずその事は置いておいてこの漫画って普通に雑誌（ビッグコミックスペリオール）で連載してるんだよね？ Webで読める漫画は雑誌が売れなくなっちゃうと困るから大体雑誌より話が遅れて公開されるのでそれでWebで読める分より話の先を雑誌で読んで知っているだけなんじゃないかと思うんだけ...

まあどうせ海外のリークサイトで先読みしてネタバレしてるだけやろ放置しとけ

まぁここで先読み分の展開に言及するのは性格悪いなとは思うが

>無料更新分のお知らせをするサイト違うけど？無料だろうと有料だろうと更新があればお知らせされるんだよ

俺は金払わずに読んでる貧乏人だから先の展開について言及されても課金してる読者様に文句言う資格はないんだ

ヤニねこ

(返信) うどんは消化に時間と水を使うから胃もたれしやすいんだってね

うどんは胃もたれしやすいな茶漬けとかは食べやすい蕎麦が結構おすすめ

妻と僕の小規模な育児

下の子も上の子の気質持ってんのね兄弟だわしっかし、下の子の事を描くとシャレにならないってことだからなんか㌧んでもない展開になるのかな？

(返信) そうなんかね

みいちゃんと山田さん

(返信) ばーちゃんが払ってくれてた → 母親はそういう頭がない → しかも娘を障礙者扱いされたくない → 本人もそういう知識がない → 未加入にこんな流れじゃなかった？

(返信) 未加入って事はないだろうけどここまで障害あると制度を利用しない事もあると思う。助けてくれる人も振り払っちゃってさ。逆に制度をしっかり利用してるのがモブにいたよね。施設に誘ってくれた奴。

(返信) そもそもスタート時からみぃちゃんコロされてのモノローグしかも僅か一年程なんよね。

オーク英雄物語忖度列伝

どんだけ進まないのよw

Web漫画アンテナ